Техники и упражнения для выхода из автоматизмов и развитию осознаности
Вопрос: Вы можете порекомендовать упражнения, которые помогут выходить из автомата в осознанность? Ответ: Да, могу. Но прежде чем рекомендовать хочу донести следующую мысль. Каждую конкретную технику или упражнение можно сравнить со строительным инструментом. А сможет ли человек что либо построить этим инструментом или нет, зависит от того понимает ли он что именно строит или нет.… Читать далее »